TAVASZI EDZŐTÁBOR – TATA

Időpont: 2026. május 15-17.

Helyszín: Tatai Olimpiai Edzőtábor

Idei első táborunk helyszíne a Tatai Olimpiai Edzőtábor, ahova várunk szeretettel mindenkit egy jó hangulatú, baráti hétvégére, ahol minden az edzésről és a mozgásról fog szólni. Várjuk nem csak egyesületi tagokat, hanem mindenkit, aki fejlődni szeretne az edzéseiben.
Táborunkban részt vesznek edzőink is, így szakmailag is minden irányból támogatunk majd titeket. Az edzések mellett készülünk szakmai előadásokkal és beszélgetésekkel is, nem csak a testetek hanem az elmétek is éleződik majd.

PROGRAM

PÉNTEK

14-16 óra érkezés, szállás elfoglalása
16-17 óra bemelegítő futás
18 óra vacsora
19-21 óra közösségi program, ismerkedés

SZOMBAT

7-8 óra technikafejlesztő úszóedzés
8-10 óra reggeli és pihenő
10-12 óra gyorsaságfejlesztő futóedzés VAGY erősítő és mobilizáló edzés (egyénileg tudjátok eldönteni, hogy melyik edzésen szeretnétek részt venni)
12-14 óra ebéd és csendespihenő
14-15 óra szakmai előadás (témája hamarosan)
15-17 óra hosszabb állóképesség-fejlesztő futóedzés
18 óra vacsora
19-20 óra szakmai előadás (témája hamarosan)

VASÁRNAP

7-8 óra technikafejlesztő úszóedzés
8-10 óra reggeli+pihenő és szobák elhagyása
10-12 óra technikafejlesztő futóedzés (utána lesz lehetőség zuhanyzásra)
12 óra ebéd
13-14 óra könnyes búcsú

A programokon a részvétel nem kötelező. Minden edzésen mindenki a saját szintjének megfelelően, csoportokban fog edzeni. Minden csoportot edző felügyel. A programtervre a változtatás jogát fenntartjuk!

Az ár tartalmazza:
– szállás, elhelyezés 2 ágyas szobákban
– napi 3x étkezés a tábor ideje alatt (péntek: vacsora; szombat: reggeli-ebéd-vacsora; vasárnap: reggeli-ebéd)
– az edzésekhez szükséges létesítmények használata
– edzések alatt szakmai felügyelet
– szakmai előadásokon való részvétel

Jelentkezés

Amennyiben szeretnél jelentkezni, kérjük, hogy írj egy e-mailt az sbrteam.training@gmail.com e-mail címre.
Visszamondásra május 3-ig van lehetőség, eddig még vissza tudod kapni a teljes árat, május 3. után sajnos nekünk is ki kell fizetni a helyszín fele a díjat.